محتوای پیام معاون بهداشت دانشگاه در خصوص "آمادگی خانوار در برابر بلایای انسان ساخت"
با توجه به شرایط بسیار حساس کشور، ضرورت آمادگی همه‌جانبه آحاد مردم، به ویژه در سطح خانواده‌ها، از هر زمان دیگری حیاتی‌تر است. برنامه "ارزیابی و آمادگی خانوار در برابر بلایا" که پیش از این نیز بر اهمیت آن تأکید شده بود، اکنون با محوریت مراقبت از خود و خانواده در برابر تهدیدات نظامی و شرایط جنگی، یک اولویت است. در این شرایط، مسئولیت‌پذیری فردی و خانوادگی در مواجهه با خطرات احتمالی نقشی تعیین‌کننده در حفظ جان و کاهش آسیب‌ها دارد. لذا لازم است اطلاع‌رسانی و آموزش به مردم به منظور افزایش تاب‌آوری و آمادگی در برابر هرگونه تهدید و بلایا بصورت پذیرد. در این راستا تأکید بر نکات زیر ضروری است:
- آموزش پناهگیری و شناسایی نقاط امن:
آشنایی با اصول پناهگیری در منازل، محل کار و اماکن عمومی و شناسایی امن‌ترین نقاط در شرایط اضطراری
- تهیه و به‌روزرسانی بسته‌های اضطراری خانوار:
شامل آب، غذا، داروها، لوازم کمک‌های اولیه، مدارک هویتی ضروری و سایر اقلام حیاتی
- برنامه‌ریزی برای ارتباطات اضطراری:
تعیین نقاط تماس، روش‌های ارتباطی جایگزین و پروتکل‌های بازیابی خانواده در صورت قطع ارتباطات
- فراگیری کمک‌های اولیه و اصول خودامدادی و دیگرامدادی:
آموزش‌های ابتدایی برای رسیدگی به مصدومان و کمک به یکدیگر
- حفظ آرامش و مدیریت استرس:
آموزش شیوه‌های حفظ خونسردی و مقابله با فشارهای روانی در شرایط بحرانی